No-Tuna-salat
total tid
15 min.
15 min.
tilberedningstid
Næringsinnhold (per porsjon):
650 kJ
/
155 kcal
5,9 g
Fett
7,4 g
Protein
15,7 g
Karbohydrater
Tilberedning
Steg 1
Skyll av kikertene og la dem dryppe av seg. Skrell løken, rens og vask paprikaen og kutt begge deler i små terninger.
Steg 2
Mos kikertene med en gaffel og bland dem med løk, paprika, tahin og kapers. Krydre med soyasaus., paprikapulver og 1 ss gressløk.
Steg 3
Garner No-Tuna-salaten med resten av gressløken og server etter ønske med toast, tomater og løkringer.
Oppskrifts-ID: 229
Oppskriften som PDF
Takk for tilbakemeldingen!
Gi oss tilbakemelding
Trykk på antallet stjerner du vil gi. Jo flere, jo bedre!
Oppdag mer
