Teriyakilaks med sesam og sprø poteter

total tid 40 min.
10 min. tilberedningstid
30 min. koketid

Mør laks glasert i en søt og salt teriyakisaus og overtrukket med ristede sesamfrø for ekstra krønsj. Serveres med sprø, knuste poteter smaksatt med Kikkoman Sesamolje og Kikkoman Soyasaus.

Ingredienser

2 porsjoner

Poteter:

6 
små poteter
 ½ ts
salt

Laks:

400 g
laksefilet
 ½ ts
salt
1 klype
svart pepper, nykvernet
100 g
ristede hvite sesamfrø
1 ss
olivenolje

Til de sprø potetene:

1 ts
olivenolje
1 
fedd hvitløk, skivet

Til servering:

Salat:

100 g
blandede salatblader
1 ss
olivenolje

Næringsinnhold (per porsjon):

5.543 kJ / 1.327 kcal
96,7 gFett
57,4 gProtein
54,7 gKarbohydrater

Tilberedning

Steg 1

6  små poteter –  ½ ts salt

Skyll potetene og legg dem i en kjele med saltet vann. Kok opp og la dem koke til de er møre. Hell av vannet, og knus hver potet forsiktig.

Steg 2

400 g laksefilet –  ½ ts salt – 1 klype svart pepper, nykvernet – 100 g ristede hvite sesamfrø

Krydre laksefileten med salt og pepper, og trykk den mot sesamfrøene til fileten er overtrukket.

Steg 3

1 ss olivenolje – 1 dl Kikkoman Teriyaki BBQ-Saus med Honning & Røykaktig Smak

Varm opp olivenoljen i en stekepanne på middels varme, og stek laksen fra steg 2 til den er gjennomstekt. Ta pannen av varmen og pensle laksen med Kikkoman Teriyaki BBQ-Saus med Honning.

Steg 4

1 ts olivenolje – 1  fedd hvitløk, skivet – 4 ts Kikkoman ristet Sesamolje – 4 ts Kikkoman Naturlig Brygget Soyasaus

Varm opp olivenoljen i en egen stekepanne på middels varme. Tilsett skivet hvitløk og de knuste potetene fra steg 1, og stek til potetene er sprø og gylne. Ringle over Kikkoman Sesamolje og avslutt med Kikkoman Soyasaus.

Steg 5

1 ss Kikkoman ristet Sesamolje

Legg de sprø potetene på tallerkenen sammen med den glaserte laksen, og ringle Kikkoman Sesamolje over laksen før servering.

Steg 6

100 g blandede salatblader – 1 ss Kikkoman Naturlig Brygget Soyasaus – 1 ss olivenolje

Vask salatbladene og ringle over Kikkoman Soyasaus og olivenolje. Server sammen med de sprø potetene og laksen.

Tips

Slå av varmen før du pensler laksen med teriyakisausen, slik at ikke sausen brenner seg.

Oppskrifts-ID: 1808

Oppskriften som PDF

Last ned PDF

Takk for tilbakemeldingen!

Gi oss tilbakemelding

Trykk på antallet stjerner du vil gi. Jo flere, jo bedre!

Matlaging gjort enkelt – steg for steg! Trykk for å starte.

6 små poteter – ½ ts salt

Skyll potetene og legg dem i en kjele med saltet vann. Kok opp og la dem koke til de er møre. Hell av vannet, og knus hver potet forsiktig.

400 g laksefilet – ½ ts salt – 1 klype svart pepper, nykvernet – 100 g ristede hvite sesamfrø

Krydre laksefileten med salt og pepper, og trykk den mot sesamfrøene til fileten er overtrukket.

1 ss olivenolje – 1 dl Kikkoman Teriyaki BBQ-Saus med Honning & Røykaktig Smak

Varm opp olivenoljen i en stekepanne på middels varme, og stek laksen fra steg 2 til den er gjennomstekt. Ta pannen av varmen og pensle laksen med Kikkoman Teriyaki BBQ-Saus med Honning.

1 ts olivenolje – 1 fedd hvitløk, skivet – 4 ts Kikkoman ristet Sesamolje – 4 ts Kikkoman Naturlig Brygget Soyasaus

Varm opp olivenoljen i en egen stekepanne på middels varme. Tilsett skivet hvitløk og de knuste potetene fra steg 1, og stek til potetene er sprø og gylne. Ringle over Kikkoman Sesamolje og avslutt med Kikkoman Soyasaus.

1 ss Kikkoman ristet Sesamolje

Legg de sprø potetene på tallerkenen sammen med den glaserte laksen, og ringle Kikkoman Sesamolje over laksen før servering.

100 g blandede salatblader – 1 ss Kikkoman Naturlig Brygget Soyasaus – 1 ss olivenolje

Vask salatbladene og ringle over Kikkoman Soyasaus og olivenolje. Server sammen med de sprø potetene og laksen.

Gi oss tilbakemelding

Takk for tilbakemeldingen!

Trykk på antallet stjerner du vil gi. Jo flere, jo bedre!

01
02
03
04
05
06

Gå aldri glipp av noe igjen!

Spennende informasjon, herlige oppskrifter og flotte konkurranser

Du har ikke fylt inn alle nødvendige felter.

Jeg vil gjerne motta e-post om nye tilbud og produktinformasjon. Meld deg av når som helst, helt gratis.