Havregrøt med salt karamell i airfryer

total tid 25 min.
10 min. tilberedningstid
15 min. koketid

Kremete havregrøt med peanøttsmør og dadler, tilberedt i airfryer til den er lett sprø, toppet med mørk sjokolade, knasende peanøtter og blank karamell laget av dadler og Kikkoman Soyasaus – Mindre salt.

Ingredienser

2 porsjoner

Havregrøt:

100 g
havregryn
2 ½ dl
mandelmelk
1 ss
peanøttsmør
40 g
tørkede dadler

Topping:

20 g
mørk sjokolade
15 g
peanøtter, hakket

Karamell:

30 g
tørkede dadler
1 ts
peanøttsmør
1 ½ ss
vann

Næringsinnhold (per porsjon):

1.960 kJ / 470 kcal
18 gFett
17 gProtein
66 gKarbohydrater

Tilberedning

Steg 1

100 g havregryn – 2 ½ dl mandelmelk – 1 ss peanøttsmør – 1 ss Kikkoman Naturlig Brygget Soyasaus Med Mindre Salt40 g tørkede dadler

Kjør havregryn, mandelmelk, peanøttsmør, Kikkoman Soyasaus - Mindre salt og dadler til en jevn og kremete blanding. Hell blandingen i to airfryer-egnede former og jevn ut overflaten.

Steg 2

20 g mørk sjokolade – 15 g peanøtter, hakket

Knekk sjokoladen i biter og legg på toppen av havreblandingen. Dryss over hakkede peanøtter. Sett i airfryer ved 180 °C i 12–15 minutter til toppen er lett sprø og innsiden myk.

Steg 3

30 g tørkede dadler – 1 ts peanøttsmør – 3 ss Kikkoman Naturlig Brygget Soyasaus Med Mindre Salt1 ½ ss vann

Kjør dadlene med peanøttsmør og Kikkoman Soyasaus - Mindre salt til en jevn blanding. Tilsett vannet litt etter litt underveis til du får en blank karamell med noe flytende konsistens. Straks havregrøten er ferdig, heller du over karamellen og serverer den varm.

Tips

Kikkoman Soyasaus - Mindre salt fremhever smaken av dadlene og tilfører dybde som balanserer sødmen. Serveres helst varm, mens sjokoladen fortsatt er litt smeltet.

Oppskrifts-ID: 1763

Oppskriften som PDF

Last ned PDF

Takk for tilbakemeldingen!

Gi oss tilbakemelding

Trykk på antallet stjerner du vil gi. Jo flere, jo bedre!

Matlaging gjort enkelt – steg for steg! Trykk for å starte.

100 g havregryn – 2 ½ dl mandelmelk – 1 ss peanøttsmør – 1 ss Kikkoman Naturlig Brygget Soyasaus Med Mindre Salt40 g tørkede dadler

Kjør havregryn, mandelmelk, peanøttsmør, Kikkoman Soyasaus - Mindre salt og dadler til en jevn og kremete blanding. Hell blandingen i to airfryer-egnede former og jevn ut overflaten.

20 g mørk sjokolade – 15 g peanøtter, hakket

Knekk sjokoladen i biter og legg på toppen av havreblandingen. Dryss over hakkede peanøtter. Sett i airfryer ved 180 °C i 12–15 minutter til toppen er lett sprø og innsiden myk.

30 g tørkede dadler – 1 ts peanøttsmør – 3 ss Kikkoman Naturlig Brygget Soyasaus Med Mindre Salt1 ½ ss vann

Kjør dadlene med peanøttsmør og Kikkoman Soyasaus - Mindre salt til en jevn blanding. Tilsett vannet litt etter litt underveis til du får en blank karamell med noe flytende konsistens. Straks havregrøten er ferdig, heller du over karamellen og serverer den varm.

Gi oss tilbakemelding

Takk for tilbakemeldingen!

Trykk på antallet stjerner du vil gi. Jo flere, jo bedre!

01
02
03

Gå aldri glipp av noe igjen!

Spennende informasjon, herlige oppskrifter og flotte konkurranser

Du har ikke fylt inn alle nødvendige felter.

Jeg vil gjerne motta e-post om nye tilbud og produktinformasjon. Meld deg av når som helst, helt gratis.