Grillede asparges med jordbær

total tid 15 min.

15 min. koketid

Grillet asparges servert med jordbær, peppermynte, sesam og olivenolje, soyasaus og gressløk er en rett som alle burde prøve på våren og sommeren.

Ingredienser

4 porsjoner

500 g

grønne asparges

250 g

saftige jordbær

1 ss

sesamfrø

1 ts

olivenolje

En klype pepper

Fersk peppermynte

Dressing

2 ss

olivenolje

1 ss

Kikkoman Naturlig Brygget Soyasaus

2 ss

hakket gressløk

Næringsinnhold (per porsjon):937 kJ / 224 kcal

14 gFett

8 gProtein

19 gKarbohydrater

Tilberedning

Steg 1

Fordel olivenolje over vaskede asparges og krydre med pepper. Grill i cirka 5 minutter.

Steg 2

I mellomtiden rister du sesamfrø i stekepannen, skjær jordbær i skiver og bland olivenoljen sammen med soyasaus og hakket gressløk.

Steg 3

Server den ferdige aspargesen med jordbær og friske peppermynteblad. Hell på dressingen og strø over sesamfrø.

Oppskrifts-ID: 1014

Oppskriften som PDF

last ned PDF

Del med venner

Gi oss tilbakemelding

Trykk på antallet stjerner du vil gi. Jo flere, jo bedre!

Produkt som inngår i denne oppskriften

Kikkoman Naturlig Brygget Soyasaus

Fordel olivenolje over vaskede asparges og krydre med pepper. Grill i cirka 5 minutter.

I mellomtiden rister du sesamfrø i stekepannen, skjær jordbær i skiver og bland olivenoljen sammen med soyasaus og hakket gressløk.

Server den ferdige aspargesen med jordbær og friske peppermynteblad. Hell på dressingen og strø over sesamfrø.

Gi oss tilbakemelding

Trykk på antallet stjerner du vil gi. Jo flere, jo bedre!

Del med venner

Oppdag mer

#Vegetar #Vegan #Sommer #Grønnsaker #Grill

Oppskriftsinspirasjon

Se alt

20 min.

Salat med gulrot, ingefær og macadamia

15 min.

Salat med napakål og spinat

15 min.

Rucolasalat med melon og prosciutto

25 min.

Avokado- og bønnesalat med druer

15 min.

Salat med couscous, edamame og wakame

15 min.

Linsesalat med dadler og sitrusdressing

15 min.

Rødkålsalat med cashewnøtter og erter

15 min.

Regnbuesalat med misodressing

20 min.

Salat med squash, bønner og aubergine

15 min.

Brokkolisalat med grønnkål og fetaost

20 min.

Gilgeori toast (street food-sandwich)

30 min.

Vegetarisk hummussandwich

Se alt

OPPSKRIFTSSAMLINGER

Marinader, dressinger og dipp

Hovedretter

Grilloppskrifter

Meal Prep-oppskrifter