Gratinert grønnsak-makaroni med søt soyasaus
Ingredienser
Til den søte soyasausen:
Til den gratinerte grønnsak-makaronien:
For the gratin sauce:
Tilberedning
Steg 1
Varm opp grønnsakskraft, soyasaus og sukker for å lage den søte soyasausen. Rør potetmel ut i 4 ts kaldt vann, ha det inn i sausen og kok opp.
Steg 2
Tilbered makaroni etter anvisningen på pakken.. Del brokkoli opp i små buketter, vask, forvell og avkjøl med kaldt vann. Vask tomater. Del paprika i to, fjern frø og innvendige hinner og vask . Skrell løk og kutt den sammen med paprikaen i ca. 1,5 cm store terninger. Børst sjampinjongene, skjær av stilken og kutt i små biter.
Steg 3
Varm olivenolje opp i en stekepanne, tilsett grønnsakene,brun lett i ca. 5 minutter og krydre med salt og pepper. Legg grønnsakene på en tallerken og hold dette varmt.
Steg 4
Når du skal lage gratengsausen tilsetter du melk i en liten kasserolle og varmer dette opp til 60-70 °C. Ha smør og mel i en annen kasserolle og småkok ved svak varme (uten at blandingen blir svidd) i 7-8 minutter mens du rører.
Steg 5
Hell i varm melk i smøret litt etter litt, og rør godt slik at duunngår klumper i sausen. Hell i grønnsakskraft, kok opp og krydre sausen med salt, pepper og sukker. Forvarm stekeovnen til 220 °C over-/undervarme (200 °C omluft).
Steg 6
Bland grønnsaker og makaroni sammen med sausen, ha i en gratengform, dryss over parmesan og gratiner i den forvarmede stekeovnen i ca. 5 minutter. Ta gratengen ut av stekeovnen, drypp på den søte soyasausen og server.
Oppskrifts-ID: 199
Oppskriften som PDF
last ned PDFTakk for tilbakemeldingen!
Gi oss tilbakemelding
Trykk på antallet stjerner du vil gi. Jo flere, jo bedre!
Oppdag mer