Enkel rødbetehummus

4,9 22 vurderinger

total tid 15 min.

15 min. tilberedningstid

Fargen på denne oppskriften er like intens som smaken. Hemmeligheten: Lønnesirup og rødbeter. En ny klassiker.

Ingredienser

4 porsjoner

300 g

kikerter, kokte

85 g

rødbetejuice

fedd hvitløk

2 ts

Kikkoman Naturlig Brygget Soyasaus

 ½ ts

malt spisskummen

 ½ ss

lønnesirup

1 ss

sitronsaft

75 g

tahini

Til servering:

Olivenolje

Persilleblader

Næringsinnhold (per porsjon):974 kJ / 234 kcal

13,4 gFett

10,1 gProtein

14,9 gKarbohydrater

Tilberedning

Steg 1

Ha kikerter, rødbetesaft, spisskummen, Kikkoman Soyasaus, hvitløk, lønnesirup og sitronsaft i en foodprosessor og miks til en jevn blanding.

Steg 2

Tilsett så tahini og bland godt med de andre ingrediensene. La stå i kjøleskap til maten er klar til servering.

Steg 3

Pynt med en skje olivenolje og litt hakket persille etter smak før servering.

Oppskrifts-ID: 1071

Oppskriften som PDF

last ned PDF

Del med venner

Gi oss tilbakemelding

Trykk på antallet stjerner du vil gi. Jo flere, jo bedre!

Produkt som inngår i denne oppskriften

Kikkoman Naturlig Brygget Soyasaus

Ha kikerter, rødbetesaft, spisskummen, Kikkoman Soyasaus, hvitløk, lønnesirup og sitronsaft i en foodprosessor og miks til en jevn blanding.

Tilsett så tahini og bland godt med de andre ingrediensene. La stå i kjøleskap til maten er klar til servering.

Pynt med en skje olivenolje og litt hakket persille etter smak før servering.

Gi oss tilbakemelding

Trykk på antallet stjerner du vil gi. Jo flere, jo bedre!

Del med venner

Oppdag mer

#Vegetar #Vegan #Høst #Vinter #Grønnsaker #Jul

Oppskriftsinspirasjon

Se alt

20 min.

Salat med gulrot, ingefær og macadamia

15 min.

Salat med napakål og spinat

15 min.

Rucolasalat med melon og prosciutto

25 min.

Avokado- og bønnesalat med druer

15 min.

Salat med couscous, edamame og wakame

15 min.

Linsesalat med dadler og sitrusdressing

15 min.

Rødkålsalat med cashewnøtter og erter

15 min.

Regnbuesalat med misodressing

20 min.

Salat med squash, bønner og aubergine

15 min.

Brokkolisalat med grønnkål og fetaost

20 min.

Gilgeori toast (street food-sandwich)

30 min.

Vegetarisk hummussandwich

Se alt

OPPSKRIFTSSAMLINGER

Marinader, dressinger og dipp

Hovedretter

Grilloppskrifter

Meal Prep-oppskrifter