# Grønnsaker

Enkel rødbetehummus

total tid 15 min.

15 min. tilberedningstid

Fargen på denne oppskriften er like intens som smaken. Hemmeligheten: Lønnesirup og rødbeter. En ny klassiker.

Ingredienser

4 porsjoner

300 g

kikerter, kokte

85 g

rødbetejuice

fedd hvitløk

2 ts

Kikkoman Naturlig Brygget Soyasaus

 ½ ts

malt spisskummen

 ½ ss

lønnesirup

1 ss

sitronsaft

75 g

tahini

Til servering:

Olivenolje

Persilleblader

Næringsinnhold (per porsjon): 974 kJ / 234 kcal

13,4 g Fett

10,1 g Protein

14,9 g Karbohydrater

Tilberedning

Steg 1

Ha kikerter, rødbetesaft, spisskummen, Kikkoman Soyasaus, hvitløk, lønnesirup og sitronsaft i en foodprosessor og miks til en jevn blanding.

Steg 2

Tilsett så tahini og bland godt med de andre ingrediensene. La stå i kjøleskap til maten er klar til servering.

Steg 3

Pynt med en skje olivenolje og litt hakket persille etter smak før servering.

Oppskrifts-ID: 1071

Oppskriften som PDF

last ned PDF

Del med venner

Gi oss tilbakemelding

Trykk på antallet stjerner du vil gi. Jo flere, jo bedre!

Produkt som inngår i denne oppskriften

Kikkoman Naturlig Brygget Soyasaus

Ha kikerter, rødbetesaft, spisskummen, Kikkoman Soyasaus, hvitløk, lønnesirup og sitronsaft i en foodprosessor og miks til en jevn blanding.

Tilsett så tahini og bland godt med de andre ingrediensene. La stå i kjøleskap til maten er klar til servering.

Pynt med en skje olivenolje og litt hakket persille etter smak før servering.

Gi oss tilbakemelding

Trykk på antallet stjerner du vil gi. Jo flere, jo bedre!

Del med venner

Oppdag mer

# Vegan # Høst # Vinter # Grønnsaker # Jul

Oppskriftsinspirasjon

Se alt

150 min.

Teriyakimarinert tofu på spyd

90 min.

Marinert seitan på spyd

90 min.

Bulgogi med svinekjøtt og salat

60 min.

Lammekebab fra Midtøsten marinert i soyasaus

780 min.

Grillet roastbiff i pastramistil

85 min.

Grillet blekksprut med ponzusaus og kapers

90 min.

Grillede kjøttboller med tranebærglasur

105 min.

Grillet aubergine med tamarindpaste

180 min.

Marinert kylling i røykfylt whisky

165 min.

Kyllinggyros med pitabrød og tzatzikisaus

45 min.

Fullkorns fruktcrumble

20 min.

Toast med tofurøre

Se alt

Enkel rødbetehummus

Gå ikke glipp av noe godt!

Registrer deg her og få regelmessig inspirasjon i innboksen!