Vietnamesisk vegetarisk pho chay

total tid 1 t
20 min. tilberedningstid
40 min. koketid

Aromatisk vegetarisk pho med tofu, shiitakesopp og friske grønnsaker i en kraft som dufter av stjerneanis, kardemomme og ingefær. Lett, sunn og full av umami med Kikkoman Glutenfri Soyasaus.

Ingredienser

10 porsjoner

Selve retten:

500 g
tofu, ternet (ca. 1x1 cm)
200 g
gulrot, skåret i tynne strimler
200 g
shiitakesopp, skivet
300 g
risnudler, tørket

Kraft:

 ½ dl
vegetabilsk olje
150 g
løk, skivet
50 g
ingefær, skivet
3 liter
grønnsakskraft
15 g
hvitløk (3 fedd), finhakket
100 g
daikon, skåret i biter
4 
stjerneanis
4 
kardemommekapsler
4 
kanelstenger

Garnityr:

200 g
mungbønnespirer
100 g
vårløk, finsnittet
10 
kvister koriander
10 
limebåter
Allergener:
Soya, Selleri
Totalvekt per porsjon:
510 g
Vekt per ingrediens:
  • Kraft: 300 g
  • Risnudler: 70 g
  • Tofu: 50 g
  • Gulrot: 20 g
  • Mungbønnespirer: 20 g
  • Shiitakesopp: 20 g
  • Garnityr: 30 g

Tilberedning

Steg 1

Varm opp vegetabilsk olje i en stor gryte og sauter løk og ingefær i 1–2 minutter. Hell i grønnsakskraften og tilsett hvitløk, daikon, stjerneanis, kardemomme og kanel. La det småkoke forsiktig i 30 minutter slik at smakene får utvikle seg. Hell kraften gjennom en sil for å fjerne krydder og grønnsaker, og ha den deretter oppi gryten igjen. Tilsett Kikkoman Glutenfri Soyasaus.

Steg 2

Tilsett tofu, gulrot og shiitakesopp, og kok på lav varme i ca. 10 minutter.

Steg 3

Kok risnudler for seg i henhold til pakkeanvisningene. Sil av og skyll under kaldt vann.

Steg 4

Fordel nudlene på skåler, hell over varm kraft med grønnsaker og tofu, og server toppet med bønnespirer, vårløk, koriander og en limebåt.

Tips

For litt teksturkontrast kan du pannesteke tofuen til den er gyllen og sprø i kantene før du vender den inn i den varme kraften.

Oppskrifts-ID: F1149

Oppskriften som PDF

last ned PDF

Har du spørsmål om oppskriftene eller produktene våre?

Vi hjelper deg gjerne.

Kontakt oss nå

Ta kontakt med oss!

Har du spørsmål om produktene våre, og om hvorvidt de er tilgjengelige, eller vil du bare finne ut mer om Kikkoman? Da er det bare å kontakte oss!

Entry required or incorrect. Please correct.
Entry required or incorrect. Please correct.
Please enter your country.
Please enter a valid E-Mail address.
Please enter a message.

* obligatorisk

Vær oppmerksom på personvernerklæringen. Øvrig forretningsinformasjon finner du i vårt impressum.