Stekt ris med grønnsaker

Ingredienser

4 porsjoner
4 
fedd hvitløk
2 
vårløk
Olje
Salt og pepper
1 
boks babymais
1 
gulrot, i strimler
 ½ 
rød paprika, i terninger
1 
rødløk, grovhakket
400 g
ris, kokt
2 
egg

Soyasaus:

1 ts
sesamolje
2 
fedd hvitløk, finhakket
1 ts
tørket chilipulver

Tilberedning

Steg 1

Finhakk hvitløk og vårløk, sett til side.

Steg 2

Varm litt olje i en wok eller stor stekepanne. Fres mais, gulrot, erter, paprika og rødløk. Krydre lett med salt og pepper og sett til side.

Steg 3

Varm woken på nytt, tilsett litt olje og fres hvitløk og vårløk raskt under omrøring. Tilsett gulrøtter og fres gulrøttene ca. 2 min.

Steg 4

Ha i risen og stek videre under omrøring til risen er blank. Ha i mais, gulrot, erter, paprika og rødløk. Bland godt sammen og rør inn soyasaus og sesamolje.

Steg 5

Lag et «rede» i pannen og ha i eggene. Rør fra midten til eggene stivner (omtrent som eggerøre). Serveres straks.

Steg 6

Lag sausen ved å røre sammen soyasaus, sesamolje, hvitløk og tørket chili. Server den stekte risen med frisk koriander, sesamfrø og sausen. Vel bekomme!

Oppskrifts-ID: 854

Oppskriften som PDF

Takk for tilbakemeldingen!

Gi oss tilbakemelding

Trykk på antallet stjerner du vil gi. Jo flere, jo bedre!

Finhakk hvitløk og vårløk, sett til side.

Varm litt olje i en wok eller stor stekepanne. Fres mais, gulrot, erter, paprika og rødløk. Krydre lett med salt og pepper og sett til side.

Varm woken på nytt, tilsett litt olje og fres hvitløk og vårløk raskt under omrøring. Tilsett gulrøtter og fres gulrøttene ca. 2 min.

Ha i risen og stek videre under omrøring til risen er blank. Ha i mais, gulrot, erter, paprika og rødløk. Bland godt sammen og rør inn soyasaus og sesamolje.

Lag et «rede» i pannen og ha i eggene. Rør fra midten til eggene stivner (omtrent som eggerøre). Serveres straks.

Lag sausen ved å røre sammen soyasaus, sesamolje, hvitløk og tørket chili. Server den stekte risen med frisk koriander, sesamfrø og sausen. Vel bekomme!

Gi oss tilbakemelding

Takk for tilbakemeldingen!

Trykk på antallet stjerner du vil gi. Jo flere, jo bedre!

01
02
03
04
05
06

Gå ikke glipp av noe godt!

Registrer deg her og få regelmessig inspirasjon i innboksen!
Du har ikke fylt inn alle nødvendige felter.

Jeg vil gjerne motta e-post om nye tilbud og produktinformasjon. Meld deg av når som helst, helt gratis.