Søk
Filter
Mango- og gulrotsalat
Bookmark
238 av 295

Mango- og gulrotsalat

En frisk sommersalat med deilig vinaigrette laget med Kikkoman soyasaus, eplejuice og lønnesirup. Perfekt tilbehør til grillmat.

Mango- og gulrotsalat
Total tid 10 min
Forberedelsestid: 10 min
625 kJ / 149 kcal
Fett: 5.3 g
Protein: 3.6 g
Karbohydrat: 18.1 g

Ingredienser for 4 porsjon(er)

Slik gjør du det

  1. Tilbered salaten ved å skrelle mangoen og fjern fruktkjøttet fra steinen. Skjær mangokjøttet i tynne strimler. Kutt salaten i skiver. Skrell gulrøttene, og del i strimler med en ostehøvel. Vask spirene om nødvendig.
     
  2. Kjør 4 ss mango, olivenolje, eddik, eplejuice, soyasaus og lønnesirup i en blender eller foodprosessor til dressing. Smak til med pepper. Vend dressingen inn i salaten rett før servering.

Brukte produkter i denne oppskriften

Total tid 10 min
Forberedelsestid: 10 min
625 kJ / 149 kcal
Fett: 5.3 g
Protein: 3.6 g
Karbohydrat: 18.1 g

Ingredienser for 4 porsjon(er)