Del på Google+:

Japansk inspirert poke bowl

Tilberedningstid: 45 min  
Per porsjon: 2326 kJ / 555 kcal 

Japansk inspirert poke bowl

Sprø vårruller fylt med skalldyr

 
Per porsjon: 1370 kJ / 327 kcal 

Sprø vårruller fylt med skalldyr

Marinert laks i soyasaus med fennikel og ingefær

Marineringstid: 25 min + Tilberedningstid: 15 min  
Per porsjon: 1532 kJ / 366 kcal 

Marinert laks i soyasaus med fennikel og ingefær

Laksespyd med dipp

Marineringstid: 2 t + Tilberedningstid: 20 min  
Per porsjon: 857 kJ / 205 kcal 

Laksespyd med dipp

Risruller med rå tunfisk

Tilberedningstid: 30 min  
Per porsjon: 431 kJ / 103 kcal 

Risruller med rå tunfisk

Kebab av marinert breiflabb

Tilberedningstid: 50 min  
Per porsjon: 782 kJ / 187 kcal 

Kebab av marinert breiflabb

Marinert makrellfileter

Marineringstid: 2 t + Tilberedningstid: 15 min  
Per porsjon: 1189 kJ / 284 kcal 

Marinert makrellfileter