Del på Google+:

Teriyaki-miks-spyd

 
Per porsjon: 668 kJ / 160 kcal 

Teriyaki-miks-spyd

Spinat med kremet sesamsaus

 
Per porsjon: 260 kJ / 62 kcal 

Spinat med kremet sesamsaus

Saftig oksefilet i søt soyasaus

 
Per porsjon: 542 kJ / 129 kcal 

Saftig oksefilet i søt soyasaus

Lammekoteletter glassert med teriyaki

 
Per porsjon: 631 kJ / 151 kcal 

Lammekoteletter glassert med teriyaki

Fritert tofu

 
 

Fritert tofu

Nye poteter med hvitløk og peppersaus

 
Per porsjon: 375 kJ / 90 kcal 

Nye poteter med hvitløk og peppersaus

Friterte blekksprutringer med søt saus

 
Per porsjon: 701 kJ / 167 kcal 

Friterte blekksprutringer med søt saus

Kamskjell med chili

 
Per porsjon: 440 kJ / 105 kcal 

Kamskjell med chili

Grønnsaker med balsamico-dressing

 
Per porsjon: 797 kJ / 190 kcal 

Grønnsaker med balsamico-dressing

Blåskjell i hvitvin-sojasaus

 
Per porsjon: 386 kJ / 92 kcal 

Blåskjell i hvitvin-sojasaus

Friterte auberginer i japanisk saus

 
Per porsjon: 487 kJ / 116 kcal 

Friterte auberginer i japanisk saus

Stekte kyllingvinger glasert med honing

 
Per porsjon: 2011 kJ / 480 kcal 

Stekte kyllingvinger glasert med honing

Octopus-spyd

 
Per porsjon: 222 kJ / 53 kcal 

Octopus-spyd

Sprø vårruller fylt med skalldyr

 
Per porsjon: 1370 kJ / 327 kcal 

Sprø vårruller fylt med skalldyr

Tomat- og paprikasuppe med Kikkoman naturlig brygget soyasaus og lime

Tilberedningstid: 1 t  
Per porsjon: 996 kJ / 238 kcal 

Tomat- og paprikasuppe med Kikkoman naturlig brygget soyasaus og lime

Teriyaki-kyllingsalat

Tilberedningstid: 1 t 40 min  
Per porsjon: 2322 kJ / 554 kcal 

Teriyaki-kyllingsalat

Langstekt oksekjøtt i rødvin

Tilberedningstid: 3 t  
Per porsjon: 2625 kJ / 627 kcal 

Langstekt oksekjøtt i rødvin

Shirataki-linguini med stekte grønnsaker

Tilberedningstid: 30 min  
Per porsjon: 870 kJ / 208 kcal 

Shirataki-linguini med stekte grønnsaker

Marinert laks i soyasaus med fennikel og ingefær

Marineringstid: 25 min + Tilberedningstid: 15 min  
Per porsjon: 1532 kJ / 366 kcal 

Marinert laks i soyasaus med fennikel og ingefær

Laksespyd med dipp

Marineringstid: 2 t + Tilberedningstid: 20 min  
Per porsjon: 857 kJ / 205 kcal 

Laksespyd med dipp

Risruller med rå tunfisk

Tilberedningstid: 30 min  
Per porsjon: 431 kJ / 103 kcal 

Risruller med rå tunfisk

Risruller med kylling og purre

Tilberedningstid: 30 min  
Per porsjon: 454 kJ / 108 kcal 

Risruller med kylling og purre

Kjøttboller av svinekjøtt med linguinepasta

Tilberedningstid: 1 t 30 min  
Per porsjon: 2290 kJ / 547 kcal 

Kjøttboller av svinekjøtt med linguinepasta

Kebab av marinert breiflabb

Tilberedningstid: 50 min  
Per porsjon: 782 kJ / 187 kcal 

Kebab av marinert breiflabb

Marinert makrellfileter

Marineringstid: 2 t + Tilberedningstid: 15 min  
Per porsjon: 1189 kJ / 284 kcal 

Marinert makrellfileter

Gresskar- og linsesuppe med bacon

Tilberedningstid: 40 min  
 

Gresskar- og linsesuppe med bacon

Gourmet-biffburger med karamellisert rødløk

Tilberedningstid: 40 min  
Per porsjon: 802 kJ / 192 kcal 

Gourmet-biffburger med karamellisert rødløk

Lune grønnsaker med grønn saus

 
Per porsjon: 837 kJ / 200 kcal 

Lune grønnsaker med grønn saus

Kyllingburger

Tilberedningstid: 30 min  
Per porsjon: 576 kJ / 138 kcal 

Kyllingburger

Balsamico- og soyamarinade

Marineringstid: 30 min + Tilberedningstid: 5 min  
Per porsjon: 578 kJ / 138 kcal 

Balsamico- og soyamarinade

Gratinerte burritos med teriyakikylling

Tilberedningstid: 1 t  
Per porsjon: 2740 kJ / 654 kcal 

Gratinerte burritos med teriyakikylling

Lammekarré og glaserte gulrøtter

Tilberedningstid: 45 min  
Per porsjon: 1280 kJ / 306 kcal 

Lammekarré og glaserte gulrøtter